結(jié)膜炎可能與上火、細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，可通過局部冷敷、抗生素滴眼液、抗病毒藥物、抗組胺藥物、人工淚液等方式治療。

1、上火因素：

中醫(yī)理論中上火可能導(dǎo)致目赤腫痛，與結(jié)膜炎癥狀相似。體內(nèi)陰陽失衡時，肝火上炎可表現(xiàn)為眼睛充血、干澀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少辛辣燥熱食物如辣椒、羊肉的攝入，增加綠豆、梨子等清熱食材有助于緩解癥狀。保證每日2000毫升飲水，避免熬夜至23點后。

2、細(xì)菌感染：

細(xì)菌性結(jié)膜炎常與金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃色膿性分泌物、瞼結(jié)膜充血。接觸被污染的手部揉眼是主要傳播途徑。使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療期間，需將毛巾高溫消毒并單獨存放。急性期避免佩戴隱形眼鏡。

3、病毒感染：

腺病毒引起的流行性結(jié)膜炎具有強傳染性，多伴隨咽痛、耳前淋巴結(jié)腫大。患者需隔離兩周，使用更昔洛韋眼用凝膠控制病情。發(fā)病期間需每日更換枕套，用含氯消毒液擦拭門把手等高頻接觸物。出現(xiàn)角膜渾濁時需聯(lián)合干擾素滴眼液治療。

4、過敏反應(yīng)：

過敏性結(jié)膜炎患者接觸花粉、塵螨后，眼瞼會出現(xiàn)典型鵝卵石樣乳頭增生。除使用奧洛他定滴眼液外，建議在空調(diào)濾網(wǎng)加裝HEPA過濾膜。冷敷可緩解血管擴張，每日用4℃冷藏生理鹽水沖洗結(jié)膜囊兩次，每次持續(xù)5分鐘。

5、環(huán)境刺激：

長期暴露于霧霾或游泳池含氯水質(zhì)會破壞淚膜穩(wěn)定性。建議在PM2.5超過100時佩戴護(hù)目鏡，游泳時選擇密封性好的防水鏡。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能修復(fù)眼表損傷，但需選擇不含防腐劑的單支包裝產(chǎn)品。

預(yù)防結(jié)膜炎需保持手部衛(wèi)生，接觸公共物品后使用含酒精免洗洗手液。飲食中補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運動如快走或游泳。出現(xiàn)畏光、視力下降或持續(xù)72小時以上的眼瞼腫脹，需立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。過敏性體質(zhì)者應(yīng)定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，在花粉季節(jié)關(guān)閉臥室窗戶。