牙齦炎主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀，通常由牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良、激素變化、營養(yǎng)不良或系統(tǒng)性疾病等因素引起。
1、牙齦紅腫：
牙齦炎早期最明顯的表現(xiàn)是牙齦邊緣及乳頭部位充血腫脹，顏色由淡粉變?yōu)轷r紅或暗紅。牙齦組織因炎癥刺激導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部血流量增加，呈現(xiàn)水腫狀態(tài)。這種腫脹在刷牙或進(jìn)食時(shí)可能加重，長(zhǎng)期未治療會(huì)發(fā)展為牙齦增生。
2、出血傾向：
患者在刷牙、使用牙線或咀嚼硬物時(shí)容易出現(xiàn)牙齦出血，這是牙齦炎的特征性表現(xiàn)。出血源于炎癥導(dǎo)致的牙齦微血管脆性增加，牙周袋內(nèi)壁潰瘍形成。初期可能僅表現(xiàn)為唾液帶血絲，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)自發(fā)性出血。
3、牙齦疼痛：
炎癥刺激神經(jīng)末梢會(huì)引起牙齦敏感或鈍痛，尤其在進(jìn)食冷熱酸甜食物時(shí)癥狀加劇。部分患者會(huì)描述為牙齦"跳痛"或"脹痛"，嚴(yán)重時(shí)可能放射至同側(cè)頭面部。疼痛程度與炎癥范圍呈正相關(guān)，急性期可能伴有局部灼熱感。
4、口腔異味：
牙菌斑中的厭氧菌分解食物殘?jiān)鼤?huì)產(chǎn)生硫化物，導(dǎo)致典型的口臭癥狀。這種異味在晨起時(shí)尤為明顯，漱口后暫時(shí)緩解但很快復(fù)發(fā)。長(zhǎng)期牙齦炎還可能伴隨口腔金屬味或腐敗味，影響社交信心。
5、牙齦形態(tài)改變：
慢性牙齦炎會(huì)導(dǎo)致牙齦邊緣變鈍，失去正常的扇貝狀輪廓。牙齦乳頭可能從尖銳變?yōu)閳A鈍甚至消失，牙間隙增大。部分患者可見牙齦退縮或假性牙周袋形成，但此時(shí)尚未出現(xiàn)牙槽骨吸收。
預(yù)防牙齦炎需建立每日兩次巴氏刷牙法配合牙線清潔的習(xí)慣，建議選擇軟毛牙刷和含氟牙膏。飲食上增加維生素C如獼猴桃、西蘭花和抗氧化物質(zhì)如綠茶攝入，減少精制糖類食品。吸煙者應(yīng)戒煙，孕婦等激素變化人群需加強(qiáng)口腔檢查。每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔治，出現(xiàn)持續(xù)出血或牙齦溢膿時(shí)應(yīng)及時(shí)就診牙周科。規(guī)律進(jìn)行叩齒、牙齦按摩等口腔保健操也有助于改善局部血液循環(huán)。
