春季病毒活躍，寶寶要當(dāng)心這幾種流行病
冬去春來，各種病毒也開始蠢蠢欲動(dòng)，甚至組團(tuán)威脅寶寶的健康。這幾種流行病，爸媽們要警惕哦！
手足口病：婦愁者聯(lián)盟的噩夢(mèng)
手足口
手足口，由多種腸道病毒引起，傳染性極強(qiáng)，絕對(duì)是家長(zhǎng)們的噩夢(mèng)。
6月齡到5歲內(nèi)的寶寶，是手足口病的高發(fā)人群，還很容易發(fā)展成重癥！少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥；個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快，可導(dǎo)致死亡。大家一定要重視！
【癥狀】
起病較急，最初癥狀為發(fā)熱，隨后口腔粘膜出現(xiàn)零散的皰疹，手、足和臀部會(huì)出現(xiàn)斑丘疹、皰疹?？赡馨橛锌人浴⒘魈?、食欲不振等癥狀。部分寶寶可能并不發(fā)熱，僅表現(xiàn)為皮疹。
【應(yīng)對(duì)】
①口腔起泡：
保持口腔清潔，飯前飯后用生理鹽水漱口，或用軟布蘸生理鹽水輕輕擦拭。
口腔內(nèi)的皰疹，會(huì)使寶寶疼痛難忍，在飲食上記住“溫涼、軟糯、清淡”，讓寶寶吃得舒服一點(diǎn)。避免過咸、過酸等刺激性較強(qiáng)的食物，刺激傷口。
②皰疹護(hù)理：
如果寶寶身上的皰疹未破潰，可以選擇涂抹爐甘石洗劑。但如果皰疹已破潰，可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持清潔干燥。記得勤剪指甲、保持患處衛(wèi)生，勤換干凈衣物。
③遵醫(yī)囑用藥：
手足口病，在大多數(shù)情況下是自限性疾病。跟感冒一樣，沒有特效藥，也不一定非得吃抗生素、抗病毒藥。給寶寶用藥，一定要遵醫(yī)囑。
如果寶寶感染，痊愈后最好在家繼續(xù)隔離一周，以防傳染給別人。
④預(yù)防靠疫苗
預(yù)防手足口的最好辦法就是——及時(shí)接種疫苗。建議6個(gè)月-5歲寶寶，應(yīng)盡早接種手足口疫苗，能夠有效減輕因感染EV71病毒而引發(fā)的手足口重癥及死亡率。
諾如病毒
諾如病毒，是一種急性腸胃炎病毒，起病急，傳播快，一人中招，全家倒下。
【癥狀】
諾如病毒感染后一般會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的情況，同時(shí)還會(huì)伴有頭痛、發(fā)熱、嗜睡、乏力、全身酸痛等癥狀。
【應(yīng)對(duì)】
①嘔吐，別亂用藥：
輕中度嘔吐，一般在12-24小時(shí)后能自行緩解，不需要服用止吐藥。期間不要大口喂寶寶喝水、吃東西。如果嘔吐較重，可以暫時(shí)給寶寶禁食1-2個(gè)小時(shí)；之后試著小口喂母乳或配方奶，六個(gè)月以上寶寶少量喂水或米湯。
如果嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
②腹瀉，注意補(bǔ)水：
寶寶拉肚子時(shí)，最重要的就是防脫水！防脫水！防脫水！
家長(zhǎng)可以給寶寶喝口服補(bǔ)液鹽，幫助補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，保持體內(nèi)水分與酸堿電解質(zhì)平衡。嚴(yán)格按照說明書操作配比，少量多次喝，別心急一次全灌進(jìn)去。
飲食方面，避開高糖、油膩、高纖維的食物。可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散和益生菌，保護(hù)寶寶的腸道。
預(yù)防疾病，增強(qiáng)寶寶自身的體質(zhì)很重要！平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，日常飲食也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。此外天氣冷熱不定，多喝水有助于消化液的分泌，對(duì)寶寶的消化有一定的好處，有利于腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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十字吸口出水量小，更防嗆。圓孔吸口出水量大，吮吸更流暢。能適應(yīng)寶寶在不同成長(zhǎng)階段對(duì)喝水的需求，逐級(jí)解鎖寶寶的喝水技能。
新冠疫情還沒完全過去，又恰逢手足口、諾如這兩種病毒的高發(fā)期，作為寶寶的安全防護(hù)者，大家一定要注意守護(hù)好寶寶的健康哦！
