陰道干澀可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、局部保濕和激素治療等方式改善。這種情況通常與雌激素水平下降、陰道炎癥、心理壓力等因素有關(guān)。
雌激素不足是常見(jiàn)原因。卵巢功能減退或絕經(jīng)后女性易出現(xiàn)陰道黏膜萎縮，建議增加大豆異黃酮食物如豆?jié){、豆腐。維生素E缺乏也會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)，可適量食用堅(jiān)果、深海魚(yú)。
陰道炎可能伴隨干澀癥狀。細(xì)菌性陰道病或霉菌感染會(huì)破壞酸堿平衡，需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查確診。針對(duì)感染類(lèi)型使用甲硝唑栓或克霉唑栓治療，同時(shí)避免過(guò)度沖洗。
心理因素不容忽視。長(zhǎng)期焦慮或性喚起障礙可能導(dǎo)致腺體分泌減少，認(rèn)知行為療法有助于緩解緊張情緒。伴侶間的充分溝通也能改善性體驗(yàn)。
局部保濕劑能快速緩解不適。水溶性潤(rùn)滑劑如甘油制劑可臨時(shí)改善性交疼痛，但需避開(kāi)含酒精成分產(chǎn)品。長(zhǎng)期使用建議選擇醫(yī)用級(jí)透明質(zhì)酸凝膠。
癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨異常出血需就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具雌三醇乳膏等局部激素藥物，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度。
