乙類乙管后核酸檢測陽性者可通過居家隔離、癥狀監(jiān)測、抗原檢測、藥物緩解、醫(yī)療咨詢等方式應對。該情況通常由病毒殘留、免疫力波動、環(huán)境暴露、慢性病基礎、防護疏漏等原因引起。
1、居家隔離:病毒殘留可能導致傳染風險,建議居家5天并單獨使用衛(wèi)生間。每日開窗通風3次,垃圾消毒后扎緊袋口,避免與同住者共餐。體溫正常滿24小時且癥狀減輕后可外出。
2、癥狀監(jiān)測:關注發(fā)熱、咽痛等表現(xiàn),每日早晚測量體溫。準備布洛芬、連花清瘟膠囊、右美沙芬等藥物緩解癥狀。出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸急促需聯(lián)系社區(qū)
3、抗原檢測:隔離第6天起可進行抗原自測,連續(xù)2次陰性間隔24小時視為無傳染性。檢測前30分鐘勿飲食,按說明書規(guī)范操作鼻拭子,廢棄物品用75%酒精噴灑。
4、慢性管理:糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測,高血壓患者每日測量血壓2次。準備阿司匹林、硝酸甘油等急救藥物,癥狀加重時優(yōu)先選擇互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院復診。
5、防護優(yōu)化:返崗后佩戴N95口罩4小時更換,工位間隔1米以上。錯峰使用微波爐,午餐選擇獨立包裝食品。隨身攜帶含氯消毒濕巾,接觸公共物品后及時手消毒。
康復期應保證每日雞蛋、瘦肉、深色蔬菜攝入,避免劇烈運動但可進行八段錦練習。辦公區(qū)域每日用含氯消毒劑擦拭鍵盤電話2次,乘坐公共交通時盡量選擇通風座位。