咯吱窩下面特別癢可通過(guò)保持干燥、避免刺激、局部護(hù)理、藥物治療、排查疾病等方式緩解。該癥狀可能由汗液刺激、衣物摩擦、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹等因素引起。
1、保持干燥:出汗后及時(shí)擦干腋下,選擇透氣棉質(zhì)衣物,減少汗液滯留對(duì)皮膚的刺激。夏季可使用不含酒精的爽身粉輔助吸濕。
2、避免刺激:停用含香精的止汗劑或脫毛膏,更換低敏洗衣劑。剃毛時(shí)使用潤(rùn)滑產(chǎn)品,避免刀片刮傷皮膚引發(fā)繼發(fā)感染。
3、局部護(hù)理:冷敷可緩解瘙癢,每日用溫水清洗后薄涂含氧化鋅的護(hù)臀霜。避免抓撓,修剪指甲防止皮膚破損。
4、藥物治療:真菌感染可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬軟膏,過(guò)敏性皮炎需短期使用氫化可的松軟膏。瘙癢嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定。
5、排查疾?。嚎赡芘c馬拉色菌毛囊炎、接觸性皮炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅色丘疹、脫屑等癥狀。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
日??娠嬘棉踩仕麧?,避免辛辣飲食。選擇寬松衣物減少摩擦,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔。癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液時(shí)需皮膚科就診,必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)。夜間瘙癢影響睡眠可嘗試?yán)涿頋穹螅3峙P室溫度在24℃以下。