血栓性外痔部分情況下可以自行恢復(fù)，但癥狀嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)療干預(yù)。血栓性外痔的恢復(fù)情況主要取決于血栓大小、癥狀嚴(yán)重程度以及個(gè)人護(hù)理措施。
血栓體積較小且未合并感染時(shí)，部分患者可通過溫水坐浴、保持肛周清潔、避免久坐久站等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，血栓可能逐漸吸收消散。此階段建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，減少排便用力，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用痔瘡栓緩解不適。
若血栓體積較大或出現(xiàn)劇烈疼痛、出血不止、肛門腫脹明顯等情況，自行恢復(fù)概率較低，可能需醫(yī)生進(jìn)行血栓剝離術(shù)或外痔切除術(shù)。拖延治療可能引發(fā)感染、肛周膿腫等并發(fā)癥。合并便秘或腹瀉等誘因未糾正時(shí)，血栓可能反復(fù)形成。
血栓性外痔患者應(yīng)避免辛辣刺激飲食，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)改善局部血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過3天或出血量增加，須及時(shí)就診肛腸科?；謴?fù)期間禁止自行挑破血栓，防止繼發(fā)感染。日常建議使用軟墊減輕坐位壓力，排便后可用溫水沖洗代替廁紙擦拭。
