腸鏡檢查后需注意飲食調(diào)整、活動限制、癥狀觀察、藥物管理和復診安排。主要事項包括避免立即進食、觀察出血跡象、限制劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥和及時復診。
1、飲食調(diào)整：
檢查后2-4小時內(nèi)需禁食禁水，待麻醉完全消退后從流質(zhì)飲食開始。首餐建議選擇米湯、藕粉等無渣流食，次日可過渡至稀粥、爛面條等半流質(zhì)。3天內(nèi)避免食用辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物，如辣椒、豆類、芹菜等，防止刺激腸黏膜。若進行息肉切除，需延長流質(zhì)飲食時間至24-48小時。
2、活動限制：
檢查后24小時內(nèi)禁止駕駛、高空作業(yè)等需高度集中注意力的活動，以防麻醉殘留影響判斷力。一周內(nèi)避免提重物、劇烈運動或長時間彎腰，尤其進行活檢或息肉切除者，防止腹壓增高導致創(chuàng)面出血。日?；顒右跃彶叫凶邽橹鳎龠M腸道氣體排出。
3、癥狀觀察：
密切監(jiān)測腹痛程度、排便情況和生命體征。輕微腹脹屬正?，F(xiàn)象，可通過順時針按摩腹部緩解。若出現(xiàn)持續(xù)絞痛、便血、發(fā)熱或心率加快，可能提示腸穿孔或出血，需立即就醫(yī)。活檢后少量黏液血便通常1-2天自行消失。
4、藥物管理：
非必要避免服用阿司匹林等抗凝藥物3-5天。息肉切除患者需按醫(yī)囑使用止血藥物如云南白藥膠囊，或黏膜保護劑如康復新液。糖尿病患者需調(diào)整降糖方案，因禁食可能引發(fā)低血糖?？股厥褂眯鑷栏褡裱煶?，預防創(chuàng)面感染。
5、復診安排：
單純篩查無異常者可1-2年后常規(guī)復查。發(fā)現(xiàn)息肉者需根據(jù)病理類型確定隨訪周期，管狀腺瘤通常6-12個月復檢。炎癥性腸病患者需結(jié)合癥狀每3-6個月評估。復查時攜帶本次報告和病理結(jié)果，便于對比病情變化。
腸鏡后建議每日飲水1500-2000毫升軟化糞便，可飲用溫蜂蜜水緩解腸道刺激。兩周內(nèi)飲食逐步添加蒸蛋、嫩豆腐等低纖維高蛋白食物，避免油炸食品。適度進行腹式呼吸訓練幫助腸道功能恢復，每次10分鐘，每日2-3次。保持規(guī)律作息，避免熬夜影響?zhàn)つば迯汀３霈F(xiàn)持續(xù)肛門墜脹或排便習慣改變超過一周應及時消化科就診。
