懷孕初期表現(xiàn)主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)部分或全部表現(xiàn)。
1、停經(jīng)
月經(jīng)停止是懷孕最明顯的早期信號(hào)。受精卵著床后，人體會(huì)分泌人絨毛膜促性腺激素，抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。部分孕婦可能出現(xiàn)少量陰道出血，屬于著床性出血，與月經(jīng)有明顯區(qū)別。建議有性生活的女性出現(xiàn)停經(jīng)時(shí)及時(shí)進(jìn)行早孕檢測(cè)。
2、惡心嘔吐
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在早晨，稱(chēng)為晨吐，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。癥狀輕重因人而異，可能對(duì)某些氣味特別敏感。少量多餐、避免空腹可緩解癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水，需就醫(yī)排除妊娠劇吐。
3、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素水平上升，刺激乳腺腺體發(fā)育，可能出現(xiàn)乳房脹痛、敏感，乳暈顏色加深。這是身體為哺乳做的自然準(zhǔn)備，選擇柔軟透氣的內(nèi)衣可減輕不適。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛需警惕乳腺炎。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會(huì)使人感到疲倦困乏，這是胚胎發(fā)育所需的保護(hù)機(jī)制。孕婦常需更多休息時(shí)間，白天可能出現(xiàn)頻繁打哈欠、注意力不集中。保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)可改善癥狀，但需避免過(guò)度補(bǔ)鐵。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱，加上腎臟血流增加，會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。夜間起夜頻繁可能影響睡眠質(zhì)量。減少睡前飲水量可緩解，但白天仍需保持足夠水分?jǐn)z入。若伴有尿痛、尿急需排查尿路感染。
懷孕初期應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸，避免生冷食物和劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、持續(xù)出血或劇烈嘔吐等異常癥狀需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢可監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，孕婦需保持心情愉悅，避免過(guò)度勞累。家人應(yīng)給予充分關(guān)懷支持，幫助孕婦平穩(wěn)度過(guò)孕早期。
