牙齒發(fā)炎疼痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、非處方止痛藥、局部抗菌處理、牙科治療等方式緩解。牙齒發(fā)炎通常由齲齒、牙周病、智齒冠周炎、牙髓感染、外傷等因素引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛：
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，抑制神經(jīng)末梢痛覺(jué)傳導(dǎo)。避免直接接觸皮膚防止凍傷，急性期48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。
2、鹽水漱口：
取5克食鹽溶于250毫升溫水中，每日含漱4-6次。氯化鈉溶液滲透壓可清除口腔食物殘?jiān)?，抑制?xì)菌繁殖，緩解牙齦充血。水溫控制在40℃以下避免刺激，漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。
3、藥物止痛：
布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成。適用于中度疼痛，需間隔4-6小時(shí)給藥，連續(xù)使用不超過(guò)3天。胃潰瘍患者應(yīng)搭配奧美拉唑等胃黏膜保護(hù)劑。
4、局部抗菌：
氯己定含漱液或聚維酮碘棉球局部擦拭能減少厭氧菌感染?？赡芘c牙菌斑堆積、根管暴露有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、咬合痛等癥狀。每日使用2次，需避開(kāi)黏膜破損處。
5、專(zhuān)業(yè)處置：
齲齒需進(jìn)行復(fù)合樹(shù)脂填充，牙髓炎需根管治療?？赡芘c深齲、牙隱裂有關(guān)，常伴隨夜間痛、冷熱刺激痛。急性化膿期需切開(kāi)引流，智齒阻生需手術(shù)拔除。
日常建議選擇軟質(zhì)食物如南瓜粥、蒸蛋，避免堅(jiān)果等硬物刺激。維生素C含量高的獼猴桃、草莓有助于牙齦修復(fù)，綠茶多酚可抑制口腔致病菌。每日巴氏刷牙法清潔3次，使用沖牙器清除鄰面菌斑，每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙。出現(xiàn)持續(xù)跳痛、面部腫脹或發(fā)熱需立即就醫(yī)。
