頭后腦勺疼痛可選用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解，具體用藥需結(jié)合病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。常見(jiàn)原因包括緊張性頭痛、頸椎病變、枕神經(jīng)痛、高血壓或顱內(nèi)病變。
1、布洛芬：
布洛芬是非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)和疼痛，適用于緊張性頭痛或輕度頸椎病引發(fā)的疼痛。胃腸功能不佳者需謹(jǐn)慎使用，避免與抗凝藥物同服。
2、對(duì)乙酰氨基酚：
對(duì)乙酰氨基酚通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛和發(fā)熱，適合高血壓患者或不能耐受非甾體抗炎藥的人群。需注意每日劑量不超過(guò)4克，長(zhǎng)期過(guò)量可能造成肝損傷。
3、萘普生：
萘普生具有較強(qiáng)抗炎作用，對(duì)枕神經(jīng)痛或頸椎退行性病變引起的慢性疼痛效果較好。用藥期間需監(jiān)測(cè)腎功能，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
4、肌肉松弛劑：
鹽酸乙哌立松等肌肉松弛劑可緩解頸椎肌肉痙攣導(dǎo)致的頭痛，常與非甾體抗炎藥聯(lián)用。可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛或高空作業(yè)前慎用。
5、特異性治療：
顱內(nèi)病變或嚴(yán)重頸椎病需針對(duì)原發(fā)病治療，如降壓藥控制高血壓，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物改善枕神經(jīng)功能。持續(xù)性頭痛伴嘔吐、視物模糊需立即就醫(yī)排除腦血管意外。
頭痛期間建議保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用電子設(shè)備，每日進(jìn)行頸部熱敷和輕柔拉伸。飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃，補(bǔ)充鎂元素豐富的深綠色蔬菜。若疼痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)不緩解，或伴隨發(fā)熱、意識(shí)障礙等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查明確診斷。
