孕婦低血糖可通過調(diào)整飲食、規(guī)律進食、血糖監(jiān)測、藥物治療、靜脈輸注葡萄糖等方式治療。孕婦低血糖通常由妊娠期代謝變化、飲食不規(guī)律、胰島素抵抗、妊娠糖尿病、過度運動等原因引起。
1、調(diào)整飲食
孕婦低血糖時需增加碳水化合物攝入，選擇全谷物、燕麥等低升糖指數(shù)食物，避免精制糖分。少量多餐有助于維持血糖穩(wěn)定，每2-3小時進食一次，可搭配堅果、酸奶等健康零食。飲食中應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類，配合膳食纖維延緩糖分吸收。
2、規(guī)律進食
避免長時間空腹是預(yù)防低血糖的關(guān)鍵，早餐需在起床后1小時內(nèi)完成。夜間可準(zhǔn)備床邊零食如全麥餅干，防止晨起低血糖。外出時隨身攜帶糖果或葡萄糖片，出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時立即補充。
3、血糖監(jiān)測
妊娠期需定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄波動規(guī)律。發(fā)現(xiàn)血糖低于3.9mmol/L時需及時干預(yù)，監(jiān)測數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。對于妊娠糖尿病患者，需加強餐前及睡前血糖檢測。
4、藥物治療
嚴(yán)重低血糖可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液快速糾正。妊娠糖尿病患者可能需要調(diào)整胰島素劑量，常用藥物包括門冬胰島素、地特胰島素等。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行增減劑量導(dǎo)致血糖波動。
5、靜脈輸注
出現(xiàn)意識模糊等嚴(yán)重低血糖時需急診靜脈注射50%葡萄糖。住院期間可能需持續(xù)輸注5%-10%葡萄糖溶液維持血糖。這種情況多合并妊娠劇吐或胰島素使用過量，需密切監(jiān)測電解質(zhì)平衡。
孕婦低血糖日常需保持適度活動，避免劇烈運動消耗過多能量。睡眠充足有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌，建議側(cè)臥改善胎盤供血。定期產(chǎn)檢時需主動反饋血糖情況，妊娠中晚期可進行營養(yǎng)門診咨詢。注意識別頭暈、手抖等預(yù)警癥狀，嚴(yán)重反復(fù)低血糖需排除胰島素瘤等罕見病因。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響食欲和代謝。
