小孩天天睡覺磨牙可能由牙齒發(fā)育異常、心理壓力、腸道寄生蟲、咬合關(guān)系紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起，長(zhǎng)期磨牙可能導(dǎo)致牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、睡眠質(zhì)量下降、面部肌肉疲勞、生長(zhǎng)發(fā)育受影響等危害。
1、牙齒磨損：
長(zhǎng)期磨牙會(huì)導(dǎo)致乳牙或恒牙表層釉質(zhì)過度磨損，牙齒敏感度增加，嚴(yán)重時(shí)可能暴露牙本質(zhì)，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。牙齒磨損還可能影響咀嚼功能，導(dǎo)致孩子進(jìn)食困難。
2、關(guān)節(jié)紊亂：
持續(xù)性磨牙動(dòng)作會(huì)對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)造成壓力，可能引發(fā)關(guān)節(jié)彈響、疼痛或張口受限。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂在兒童期可能表現(xiàn)為拒絕咀嚼硬物或頻繁揉按耳前區(qū)域。
3、睡眠障礙：
磨牙產(chǎn)生的肌肉收縮會(huì)影響睡眠深度，導(dǎo)致孩子白天精神不振、注意力不集中。部分兒童會(huì)因磨牙噪音驚醒，破壞正常睡眠節(jié)律。
4、肌肉疲勞：
夜間反復(fù)的咀嚼肌收縮可能導(dǎo)致晨起面部酸脹、頭痛。長(zhǎng)期肌肉過度活動(dòng)可能改變面部輪廓，影響頜面部發(fā)育。
5、發(fā)育影響：
嚴(yán)重磨牙可能干擾營(yíng)養(yǎng)攝入，間接影響生長(zhǎng)發(fā)育。部分患兒因牙齒不適減少蔬菜水果攝入，導(dǎo)致維生素缺乏。
改善兒童磨牙需從口腔檢查、心理疏導(dǎo)、驅(qū)蟲治療等多方面干預(yù)，建議增加鈣質(zhì)攝入如牛奶、奶酪，避免睡前過度興奮活動(dòng)，白天可進(jìn)行咀嚼肌放松訓(xùn)練如吹氣球練習(xí)。持續(xù)磨牙超過一個(gè)月或伴隨牙齒松動(dòng)、進(jìn)食疼痛時(shí)需及時(shí)就診口腔正畸科。
