放療后應(yīng)避免食用高酸性、刺激性或易致敏的水果，主要有柑橘類、未成熟香蕉、菠蘿、鮮棗、芒果等。
1、柑橘類：
橙子、柚子等柑橘類水果含大量檸檬酸和揮發(fā)油，可能刺激放療后脆弱的消化道黏膜。部分患者可能出現(xiàn)反酸或口腔潰瘍加重，建議選擇蘋果等溫和水果替代。
2、未成熟香蕉：
未完全成熟的香蕉含有較多鞣酸和抗性淀粉，可能加重放療后常見(jiàn)的腹脹便秘。建議選擇表皮出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)的熟香蕉，其軟化纖維更易消化吸收。
3、菠蘿：
菠蘿中的菠蘿蛋白酶可能分解蛋白質(zhì)，放療后口腔或食道黏膜損傷者食用時(shí)會(huì)產(chǎn)生刺痛感。加熱處理可降低酶活性，但新鮮菠蘿仍需謹(jǐn)慎食用。
4、鮮棗：
鮮棗表皮堅(jiān)硬且含較多不可溶性膳食纖維，可能劃傷放療后脆弱的消化道。棗核存在誤吞風(fēng)險(xiǎn)，建議改食去皮蒸軟的棗泥或紅棗湯。
5、芒果：
芒果屬于常見(jiàn)致敏水果，放療期間免疫系統(tǒng)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或口唇腫脹。濕熱體質(zhì)患者更易引發(fā)濕熱反應(yīng)，可用梨子等清熱水果替代。
放療后飲食需遵循溫和柔軟原則，水果建議選擇去皮蘋果、木瓜、火龍果等低敏品種，每日攝入200-300克為宜。所有水果需徹底清洗并削皮處理，避免冷藏后直接食用?？芍谱鞒晒嗷蚬瓬p輕消化負(fù)擔(dān)，搭配小米粥等流食更利于營(yíng)養(yǎng)吸收。若出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適，應(yīng)及時(shí)暫?？梢伤⒂涗涳嬍橙罩竟┽t(yī)生評(píng)估?；謴?fù)期可逐步嘗試新品種，每次單一引入觀察耐受性。
