感冒期間不建議飲用啤酒。感冒時(shí)人體免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，酒精可能加重炎癥反應(yīng)、干擾藥物代謝并延緩康復(fù)進(jìn)程。
感冒期間飲酒會(huì)抑制免疫細(xì)胞功能，降低機(jī)體對(duì)抗病毒的能力。酒精代謝過(guò)程消耗大量水分，可能加重感冒常見的脫水癥狀如咽干、頭痛。啤酒中的酒精和二氧化碳還會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽、鼻塞等癥狀加重。部分感冒藥物如對(duì)乙酰氨基酚與酒精同服可能增加肝臟損傷風(fēng)險(xiǎn)，布洛芬等非甾體抗炎藥與酒精聯(lián)用易引發(fā)胃腸出血。
特殊情況下，極少數(shù)人群可能因體質(zhì)差異對(duì)少量酒精耐受度較高，但酒精仍會(huì)通過(guò)擴(kuò)張血管加重鼻塞，通過(guò)利尿作用加劇脫水。某些傳統(tǒng)療法認(rèn)為熱啤酒加蜂蜜可緩解癥狀，但實(shí)際效果缺乏科學(xué)依據(jù)，煮沸過(guò)程雖蒸發(fā)部分酒精卻無(wú)法消除健康風(fēng)險(xiǎn)。
感冒期間應(yīng)保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，可適量飲用姜茶、檸檬蜂蜜水等溫和飲品。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激。保持每天7-8小時(shí)睡眠，室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于呼吸道恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰等細(xì)菌感染征象，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查。
