心情煩躁可以遵醫(yī)囑服用解郁安神顆粒、舒肝解郁膠囊、棗仁安神膠囊、逍遙丸、安神補(bǔ)腦液等藥物。心情煩躁可能與精神壓力大、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
一、解郁安神顆粒
解郁安神顆粒由柴胡、郁金、梔子等組成，具有疏肝解郁、安神定志的功效，適用于情志不暢、肝郁氣滯導(dǎo)致的煩躁易怒、失眠多夢(mèng)。該藥對(duì)輕中度焦慮抑郁情緒有調(diào)節(jié)作用，但需注意脾胃虛寒者慎用。
二、舒肝解郁膠囊
舒肝解郁膠囊主要含貫葉金絲桃、刺五加，能改善肝郁脾虛型情緒障礙，表現(xiàn)為持續(xù)煩躁、胸悶脅痛等癥狀。臨床多用于輕度抑郁癥輔助治療，服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。
三、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁、丹參為主成分，針對(duì)心肝血虛引起的煩躁不安、心悸健忘有安神養(yǎng)血效果。適用于神經(jīng)衰弱或更年期植物神經(jīng)功能紊亂患者，長期失眠者需配合心理治療。
四、逍遙丸
逍遙丸通過柴胡、當(dāng)歸等藥材疏肝健脾，對(duì)工作壓力導(dǎo)致的情緒波動(dòng)、月經(jīng)前煩躁等癥狀有緩解作用。該藥屬于慢性調(diào)理制劑，需連續(xù)服用一段時(shí)間才能顯效。
五、安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液含鹿茸、何首烏等成分，適用于用腦過度引起的煩躁健忘、注意力不集中。青少年及腎陽虛患者使用時(shí)需控制療程，避免上火癥狀加重。
除藥物治療外，建議保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽，飲食上增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物。長期情緒困擾者需接受專業(yè)心理咨詢，避免自行調(diào)整藥物劑量。更年期女性可配合豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物調(diào)理，青少年情緒問題應(yīng)優(yōu)先通過家庭溝通和興趣培養(yǎng)緩解。
