二胎懷不上可能與年齡因素、生殖系統(tǒng)疾病、內分泌失調、心理壓力、不良生活習慣等原因有關。建議夫妻雙方共同就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性治療。
1、年齡因素
女性35歲后卵巢功能逐漸衰退，卵子質量下降，受孕概率降低。男性精子活力也會隨年齡增長減弱。高齡夫婦可考慮通過監(jiān)測排卵期提高受孕機會，必要時需借助輔助生殖技術。
2、生殖系統(tǒng)疾病
女性輸卵管堵塞、子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征等疾病會直接影響受孕。男性精索靜脈曲張、少弱精癥等問題也不容忽視。這些情況需要通過輸卵管造影、精液分析等檢查確診，可采用腹腔鏡手術或藥物治療。
3、內分泌失調
甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內分泌問題會干擾正常排卵。表現為月經紊亂、基礎體溫曲線異常。通過激素六項、甲狀腺功能等檢查可明確診斷，常用藥物包括左甲狀腺素鈉、溴隱亭等調節(jié)激素水平。
4、心理壓力
長期焦慮緊張會通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響生育功能，導致排卵障礙。夫妻雙方應保持規(guī)律作息，適當運動減壓，必要時可尋求心理疏導。過度關注受孕反而可能造成心理性不孕。
5、不良生活習慣
吸煙、酗酒、熬夜等會損害生殖細胞質量。肥胖或過度減肥都會擾亂內分泌。建議保持BMI在正常范圍，補充葉酸、維生素E等營養(yǎng)素，避免接觸高溫、輻射等有害環(huán)境。
備孕期間建議夫妻雙方完善孕前檢查，女性婦科超聲、激素檢測，男性精液常規(guī)等。保持每周2-3次規(guī)律性生活，排卵期適當增加頻次。飲食注意均衡營養(yǎng)，適量補充鋅、硒等微量元素。避免過度勞累，保證充足睡眠。若嘗試6個月未孕，應及時到生殖醫(yī)學科就診，根據醫(yī)生建議選擇促排卵、人工授精或試管嬰兒等輔助生殖技術。同時要認識到生育力隨年齡下降是自然規(guī)律，保持積極樂觀的心態(tài)更有利于受孕。
