牙疼可通過局部冷敷、鹽水漱口、按壓合谷穴、使用丁香油酚或布洛芬等方式快速緩解。牙疼可能由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等原因引起。
1、局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面部，低溫可收縮血管減輕炎癥腫脹，適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的疼痛。每次冷敷不超過10分鐘，避免凍傷皮膚。若疼痛伴隨牙齦紅腫發(fā)熱，冷敷效果更顯著。
2、鹽水漱口
將5克食鹽融入200毫升溫水中充分?jǐn)嚢瑁?0秒后吐出。高滲鹽水能暫時緩解組織水腫，對牙齦炎或食物嵌塞導(dǎo)致的疼痛有效。每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次，但不可替代正規(guī)治療。
3、按壓合谷穴
用拇指強(qiáng)力按壓手背第一、二掌骨間的合谷穴，持續(xù)1分鐘可刺激內(nèi)啡肽分泌。此方法對神經(jīng)性牙疼有暫時抑制作用，孕婦禁用。配合深呼吸能增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果。
4、丁香油酚
醫(yī)用丁香油酚棉球置于齲洞內(nèi)，其丁香酚成分可麻痹局部神經(jīng)末梢。適用于露髓或深齲導(dǎo)致的急性疼痛，但可能刺激口腔黏膜，24小時內(nèi)使用不超過2次。
5、布洛芬
口服布洛芬可抑制前列腺素合成，對牙髓炎或根尖周炎的中度疼痛有效。需注意胃腸道不適者慎用，且該藥物僅能暫時控制癥狀，不能消除感染源。
上述方法均為應(yīng)急措施，長期反復(fù)牙疼需及時就診口腔科。日常應(yīng)保持早晚刷牙、使用牙線清潔鄰面，每年進(jìn)行口腔檢查。避免咀嚼過硬食物，減少冷熱刺激。糖尿病患者出現(xiàn)牙疼時更需警惕感染擴(kuò)散，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行根管治療或拔牙處理。孕婦及兒童使用藥物前必須咨詢專業(yè)醫(yī)師。
