胃痛可通過飲用溫水、熱敷腹部、調(diào)整飲食等方式緩解。胃痛通常由胃酸刺激、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍、消化不良等原因引起。
1、胃酸刺激：胃酸分泌過多可能刺激胃黏膜引發(fā)疼痛，飲用溫水可稀釋胃酸濃度。避免食用辛辣、酸性食物，選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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2、胃痙攣：寒冷或緊張可能導(dǎo)致胃部平滑肌痙攣，40℃左右溫水能放松肌肉。配合順時針按摩上腹部，每次持續(xù)10分鐘緩解痙攣。
3、慢性胃炎：胃黏膜長期炎癥與幽門螺桿菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為隱痛、飽脹感。需進(jìn)行呼氣試驗檢測，采用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯(lián)療法。
4、胃潰瘍：胃黏膜缺損可能由非甾體抗炎藥或應(yīng)激導(dǎo)致，典型癥狀為餐后疼痛。需避免空腹服用阿司匹林，使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特保護(hù)胃黏膜。
5、功能性消化不良：胃動力障礙常表現(xiàn)為餐后不適，飲用熱水可促進(jìn)胃腸蠕動。建議分餐進(jìn)食，選擇山楂、陳皮等促消化食材，餐后散步30分鐘。
胃痛期間應(yīng)選擇小米粥、南瓜羹等溫和食物，避免豆類、碳酸飲料產(chǎn)氣食品。規(guī)律進(jìn)行八段錦、腹式呼吸等低強(qiáng)度運(yùn)動，睡眠時保持左側(cè)臥位減少胃酸反流。持續(xù)疼痛超過48小時或出現(xiàn)嘔血、黑便需立即消化內(nèi)科就診，必要時進(jìn)行胃鏡檢查或幽門螺桿菌根治治療。
