小孩總是流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、鼻腔干燥：
兒童鼻黏膜較薄且血管豐富，干燥環(huán)境下易破裂出血。秋冬季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)空氣濕度低，頻繁挖鼻孔會(huì)加重黏膜損傷。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，可用生理鹽水噴鼻濕潤(rùn)鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外傷因素：
兒童活動(dòng)時(shí)易發(fā)生碰撞，鼻部受外力沖擊可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。反復(fù)摳挖鼻孔也會(huì)造成機(jī)械性損傷。出血時(shí)可讓孩子坐直前傾，用手指捏住鼻翼壓迫止血，持續(xù)10分鐘以上。
3、過敏性鼻炎：
過敏原刺激引發(fā)鼻黏膜充血水腫，伴隨頻繁打噴嚏、鼻癢等癥狀，搔抓鼻部易誘發(fā)出血。塵螨、花粉等常見過敏原需規(guī)避，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等抗組胺藥物控制癥狀。
4、鼻中隔偏曲：
先天發(fā)育異常導(dǎo)致鼻腔結(jié)構(gòu)不對(duì)稱，偏曲凸起部位黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊變薄，可能伴隨單側(cè)反復(fù)鼻塞。需通過鼻內(nèi)鏡檢查確診，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。
5、血液系統(tǒng)疾?。?/h3>
血小板減少或凝血功能障礙患兒除鼻出血外，常伴牙齦出血、皮膚瘀斑等癥狀。維生素K缺乏、白血病等需通過血常規(guī)、凝血功能檢查排除，此類情況需立即就醫(yī)。
日常應(yīng)保證兒童每日飲水量，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，增強(qiáng)血管彈性。避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生碰撞，修剪指甲減少鼻腔損傷風(fēng)險(xiǎn)。若每月鼻出血超過3次、單次出血量大于5毫升或伴有面色蒼白等貧血表現(xiàn)，需及時(shí)至耳鼻喉科或血液科就診。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，教導(dǎo)孩子養(yǎng)成用紙巾擤鼻的習(xí)慣，替代手指摳挖行為。
