肛門出現(xiàn)軟軟的肉球可能是痔瘡，也可能是肛周膿腫、肛乳頭肥大、直腸脫垂或皮贅等疾病引起。痔瘡是最常見的原因，主要表現(xiàn)為排便時出血、肛門瘙癢或疼痛。
1、痔瘡：
痔瘡是肛門靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊，分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。外痔常在肛門邊緣形成柔軟腫塊，可能伴有瘙癢或輕微疼痛。久坐、便秘、妊娠等因素會增加腹壓，誘發(fā)痔瘡。輕度痔瘡可通過溫水坐浴、高纖維飲食改善，嚴(yán)重者需藥物或手術(shù)治療。
2、肛周膿腫：
肛周膿腫由肛腺感染引起，表現(xiàn)為肛門周圍紅腫熱痛的硬結(jié)，可能伴隨發(fā)熱。膿腫破潰后可能形成肛瘺。早期需抗生素治療，成熟膿腫需切開引流。糖尿病患者或免疫力低下者更易發(fā)生。
3、肛乳頭肥大：
肛乳頭是肛門齒狀線處的正常組織，慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致增生肥大，形成帶蒂的灰白色腫物。通常無痛，但排便時可能有異物感。體積較大或反復(fù)發(fā)炎時建議手術(shù)切除。
4、直腸脫垂：
直腸黏膜或全層脫出肛門外，初期表現(xiàn)為排便時淡紅色腫物脫出，可自行回納。長期腹壓增高、盆底肌松弛是主要誘因。輕度脫垂可通過提肛運動改善，嚴(yán)重者需手術(shù)固定。
3、皮贅：
肛門周圍皮膚形成的柔軟纖維組織增生，俗稱"軟纖維瘤"，多與局部摩擦、肥胖有關(guān)。通常無不適，若影響清潔或反復(fù)摩擦出血，可考慮冷凍或電灼治療。
建議增加膳食纖維攝入量至每日25-30克，選擇全谷物、西蘭花、梨等食物；每日飲水1500-2000毫升；避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘；便后清潔使用溫水沖洗，減少紙巾摩擦；規(guī)律進(jìn)行提肛運動，每日3組每組10次。若肉球持續(xù)增大、出血或疼痛加重，需及時就醫(yī)排除惡性病變。
