艾根對(duì)男性具有一定保健功效，主要包括溫經(jīng)散寒、祛濕止痛、改善血液循環(huán)等作用。艾根是中藥艾葉的根部，含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用于調(diào)理寒性體質(zhì)和緩解關(guān)節(jié)疼痛。
1、溫經(jīng)散寒
艾根性溫，適合陽(yáng)虛怕冷的男性使用。對(duì)于冬季手腳冰涼、小腹冷痛等癥狀，艾根可通過(guò)促進(jìn)氣血運(yùn)行改善體寒問(wèn)題。傳統(tǒng)用法包括艾根泡腳或配伍生姜煎服，但陰虛火旺者慎用。
2、祛濕止痛
艾根對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腰肌勞損等濕寒型疼痛有緩解作用。其揮發(fā)油成分能滲透皮膚，改善局部血液循環(huán)，常與紅花、川芎等藥材配伍制成外用藥酒。急性關(guān)節(jié)紅腫熱痛者不宜使用。
3、改善循環(huán)
艾根中的黃酮類物質(zhì)有助于擴(kuò)張血管，對(duì)久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢、輕度前列腺充血有一定調(diào)節(jié)作用?？膳浜线m度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)效果，嚴(yán)重血管疾病患者需遵醫(yī)囑使用。
4、調(diào)理脾胃
艾根煎劑對(duì)寒濕型胃痛、食欲不振有效，能促進(jìn)消化液分泌。適用于飲食生冷后胃部不適的男性，但胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹服用。
5、抗菌消炎
體外實(shí)驗(yàn)顯示艾根提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可用于輕度皮膚感染的外洗輔助治療。嚴(yán)重感染仍需配合抗生素治療。
使用艾根時(shí)建議選擇正規(guī)藥材，避免長(zhǎng)期大量服用。體質(zhì)偏熱、高血壓患者慎用，外用時(shí)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。配合規(guī)律作息和均衡飲食更能發(fā)揮保健效果，若有持續(xù)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可替代正規(guī)醫(yī)療。
