散瞳后需避免強(qiáng)光刺激、減少近距離用眼、防止眼部外傷、觀察藥物反應(yīng)、注意出行安全。散瞳是眼科檢查或治療中常用的方法，通過藥物使瞳孔擴(kuò)大，可能導(dǎo)致暫時(shí)性視力模糊和畏光。
1、避免強(qiáng)光刺激
散瞳后瞳孔無法自然收縮，強(qiáng)光直射可能損傷視網(wǎng)膜。建議佩戴防紫外線墨鏡，室內(nèi)可拉窗簾減少自然光照射。避免直視陽(yáng)光、白熾燈等光源，外出盡量選擇陰天或傍晚。
2、減少近距離用眼
睫狀肌麻痹會(huì)導(dǎo)致調(diào)節(jié)功能暫時(shí)喪失，閱讀或使用電子設(shè)備易引發(fā)視疲勞。檢查后4-6小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行精細(xì)用眼活動(dòng)，可閉眼休息或遠(yuǎn)眺放松。兒童患者需暫停寫字、繪畫等學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、防止眼部外傷
瞳孔擴(kuò)大期間深度知覺減弱，碰撞風(fēng)險(xiǎn)增加。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、球類活動(dòng)及駕駛車輛。幼兒需專人看護(hù)，防止跌倒或觸碰眼睛。游泳、桑拿等可能引發(fā)感染的活動(dòng)也應(yīng)暫停。
4、觀察藥物反應(yīng)
部分人群可能出現(xiàn)面部潮紅、口干等抗膽堿能反應(yīng)。使用阿托品等長(zhǎng)效散瞳劑時(shí)，需監(jiān)測(cè)眼壓變化。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、惡心嘔吐或視力驟降，應(yīng)立即就醫(yī)排除青光眼急性發(fā)作。
5、注意出行安全
視物模糊可能影響判斷力，建議有人陪同往返醫(yī)院。上下樓梯需扶穩(wěn)扶手，公共場(chǎng)所注意避讓障礙物。藥物作用完全消退前通常4-24小時(shí)不建議獨(dú)自外出或操作機(jī)械。
散瞳后應(yīng)保持眼部清潔但避免揉眼，使用人工淚液緩解干澀感。飲食宜清淡，限制咖啡因攝入以防加重口干癥狀?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)畏光、眼痛或視力未按期恢復(fù)時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。不同年齡人群恢復(fù)時(shí)間存在差異，兒童及遠(yuǎn)視患者藥物代謝較慢，需延長(zhǎng)觀察期。定期眼科隨訪有助于評(píng)估瞳孔功能恢復(fù)情況，必要時(shí)可進(jìn)行視覺訓(xùn)練幫助調(diào)節(jié)力重建。
