身上長痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、過敏反應(yīng)、真菌感染等因素有關(guān)。皮膚油脂分泌過多、細菌感染、衣物摩擦、汗液刺激、免疫力下降等均可誘發(fā)痘痘。
1、毛囊炎
毛囊炎是毛囊被細菌感染引起的炎癥，常見于背部、胸部和臀部。金黃色葡萄球菌是最常見的致病菌，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，伴有疼痛或瘙癢。保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防，嚴重時可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。
2、痤瘡
痤瘡不僅發(fā)生在面部，胸背部也可能出現(xiàn)。與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常有關(guān)，形成黑頭、白頭或炎性痘痘。可外用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合過氧苯甲酰凝膠抗菌。避免擠壓痘痘，防止留下痘印。
3、濕疹
濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。濕熱環(huán)境、過敏原刺激可能誘發(fā)或加重癥狀。建議使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥，嚴重時需口服氯雷他定抗過敏。
4、過敏反應(yīng)
接觸某些化學(xué)纖維衣物、洗滌劑或護膚品可能引發(fā)過敏性皮炎，出現(xiàn)紅色丘疹或風(fēng)團。明確并避免接觸過敏原至關(guān)重要，局部可涂抹丁酸氫化可的松乳膏，口服西替利嗪幫助緩解癥狀。
5、真菌感染
馬拉色菌感染可能導(dǎo)致胸背部出現(xiàn)褐色或紅色斑疹，伴有輕微脫屑。常見于出汗多、免疫力低下人群。保持皮膚干爽，使用酮康唑洗劑洗澡，必要時涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌治療。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的衣物，避免過度清潔破壞皮膚屏障。飲食上減少高糖高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。若痘痘反復(fù)發(fā)作、面積擴大或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診，明確診斷后針對性治療。不要自行擠壓或挑破痘痘，防止繼發(fā)更嚴重的感染。
