手臂關(guān)節(jié)酸痛可能由肌肉勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或頸椎病神經(jīng)壓迫等因素引起。常見誘因包括過度使用關(guān)節(jié)、退行性改變、自身免疫反應(yīng)、尿酸代謝異常及神經(jīng)根受壓等。
肌肉勞損多因重復(fù)性動作或突然用力導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部酸痛伴活動受限。熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可采用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛。
骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨磨損相關(guān)。晨起僵硬和負(fù)重疼痛是典型癥狀，可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉、口服氨基葡萄糖改善，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，呈現(xiàn)對稱性小關(guān)節(jié)腫痛。血檢可見類風(fēng)濕因子陽性，需長期使用甲氨蝶呤等抗風(fēng)濕藥物控制病情進(jìn)展。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎由尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛。秋水仙堿能快速消炎，降尿酸藥物如非布司他可預(yù)防復(fù)發(fā)，需配合低嘌呤飲食。
頸椎病神經(jīng)壓迫引起的牽涉痛可能放射至肩臂，伴隨手指麻木。磁共振檢查可明確診斷，輕癥通過頸椎牽引和營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺治療，嚴(yán)重壓迫需椎間孔鏡手術(shù)。
若酸痛持續(xù)超過兩周、夜間加重或伴關(guān)節(jié)變形，建議盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性病變。日常注意避免提重物、保持正確姿勢，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動有助于關(guān)節(jié)保護(hù)。
