傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，寒咳，即風(fēng)寒咳嗽，患者飲食宜清淡、易消化，建議吃一些具有發(fā)散風(fēng)寒、宣肺止咳作用的食物，避免進(jìn)食生冷，謹(jǐn)慎食用過(guò)于油膩的食物。但食物不能代替藥物作用，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食堅(jiān)果
胡蘿卜、大蔥、姜、干木耳
慎食食物
肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
豬肥肉、黃油、豬皮、奶油
更多建議
寒咳的患者通常在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，如果上述飲食與所服的藥物有沖突，以具體醫(yī)囑為準(zhǔn)。同時(shí)，患者還應(yīng)做好生活管理，從而更好地發(fā)揮治療效果、促進(jìn)康復(fù)。具體如下：
1、保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。
2、適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
3、注意保暖，隨氣溫冷暖增減衣被。
4、保持室內(nèi)空氣清新流通，避免塵埃和煙霧等刺激。
5、多喝水，少喝飲料（特別是冰制飲料），嚴(yán)禁酗酒、吸煙。
