氣血虧虛可通過八珍顆粒、歸脾丸、復方阿膠漿等藥物調(diào)理。氣血虧虛多由慢性失血、過度勞累、脾胃虛弱等因素引起,表現(xiàn)為面色蒼白、乏力心悸、頭暈目眩等癥狀。
八珍顆粒由四君子湯和四物湯組成,具有益氣補血功效,適用于氣血兩虛引起的面色萎黃、食欲不振。歸脾丸含黃芪、龍眼肉等成分,能健脾養(yǎng)心,改善心脾兩虛導致的失眠健忘。復方阿膠漿以阿膠為主藥,配伍紅參等補氣藥材,對失血后氣血不足效果顯著。
非藥物調(diào)理可食用紅棗枸杞粥,取紅棗10枚、枸杞15克與粳米同煮,每日早餐食用。當歸生姜羊肉湯選用當歸20克、生姜30克與羊肉500克燉煮,每周食用2-3次。日常可按摩足三里穴,位于膝蓋下四橫指處,每日按壓3-5分鐘。
長期氣血不足可能引發(fā)貧血性心臟病,出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀需及時就醫(yī)。孕婦及糖尿病患者用藥前應咨詢中醫(yī)師,避免自行服藥。