老年人失眠可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆片、阿普唑侖片、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、甜夢(mèng)口服液等藥物。失眠可能與神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、腦動(dòng)脈硬化、更年期綜合征等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整劑量或長期依賴藥物。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片屬于非苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難或睡眠維持障礙的短期治療。該藥通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量，但可能引起頭暈、口干等不良反應(yīng)。嚴(yán)重肝功能不全者慎用，服藥期間應(yīng)避免飲酒。
二、阿普唑侖片
阿普唑侖片為苯二氮?類抗焦慮藥，對(duì)伴有焦慮情緒的失眠患者效果較好。長期使用可能導(dǎo)致依賴性，突然停藥可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。老年患者需減量使用，呼吸功能不全者禁用，服藥后需注意預(yù)防跌倒。
三、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊是中成藥制劑，含酸棗仁、丹參等成分，具有養(yǎng)血安神功效，適用于心腎不交型失眠。該藥副作用較小，適合輕度失眠或配合西藥協(xié)同治療。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持情緒穩(wěn)定。
四、烏靈膠囊
烏靈膠囊主要成分為烏靈菌粉，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善心脾兩虛所致的失眠多夢(mèng)。該藥對(duì)老年患者安全性較高，可與西藥聯(lián)合使用減少鎮(zhèn)靜藥物用量。服藥期間需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。
五、甜夢(mèng)口服液
甜夢(mèng)口服液由刺五加、黃精等中藥組成，適用于氣血不足、腎精虧虛引起的失眠健忘。該藥具有滋補(bǔ)肝腎作用，適合體質(zhì)虛弱的老年患者長期調(diào)理。服用時(shí)忌生冷油膩食物，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。
老年失眠患者除藥物治療外，建議保持臥室環(huán)境安靜舒適，睡前用溫水泡腳或聽輕音樂放松。白天適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，避免午睡過長。飲食可選擇小米粥、牛奶、香蕉等富含色氨酸的食物，晚餐不宜過飽。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)，合并慢性疾病需綜合管理。若失眠持續(xù)加重或伴隨情緒異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
