大便次數(shù)增多可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括飲食結(jié)構(gòu)改變、精神緊張、腸道菌群失衡；病理性因素常見(jiàn)于腸易激綜合征、慢性腸炎等疾病。
飲食中膳食纖維或刺激性食物攝入過(guò)量會(huì)加速腸道蠕動(dòng)。全谷物、豆類、生冷辛辣食物可能使排便頻率增至每日3-5次，通常無(wú)腹痛等不適。
持續(xù)焦慮狀態(tài)會(huì)通過(guò)腦腸軸影響消化功能。壓力激素升高可導(dǎo)致腸道敏感，出現(xiàn)排便次數(shù)增多伴里急后重感，情緒平穩(wěn)后癥狀多自行緩解。
腸道微生態(tài)紊亂時(shí)，有害菌過(guò)度繁殖可能干擾正常消化吸收。表現(xiàn)為排便頻次增加且糞便性狀異常，補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌有助于改善。
腸易激綜合征患者常見(jiàn)排便習(xí)慣改變。可能與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，典型癥狀為腹痛后排便、便后緩解，糞便常帶有黏液。
慢性腸炎患者因黏膜持續(xù)炎癥導(dǎo)致吸收功能障礙。除排便頻繁外，往往伴隨低熱、消瘦等全身癥狀，結(jié)腸鏡檢查可見(jiàn)腸黏膜充血水腫。
若排便次數(shù)持續(xù)超過(guò)每日3次并伴隨體重下降、血便等警報(bào)癥狀，建議進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。
