月經(jīng)后外陰瘙癢可能由陰道菌群失衡、衛(wèi)生用品過敏或感染性疾病引起。緩解措施包括保持清潔干燥、調(diào)整衛(wèi)生習(xí)慣和針對性治療。
陰道菌群失衡是常見誘因,月經(jīng)期經(jīng)血改變陰道酸堿度,可能誘發(fā)霉菌性陰道炎。表現(xiàn)為外陰紅腫、豆腐渣樣白帶,可選用克霉唑栓劑治療。需避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇純棉透氣材質(zhì)。
衛(wèi)生巾過敏可能引發(fā)接觸性皮炎,瘙癢伴隨皮疹。建議更換低敏品牌,使用前做皮膚測試。經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾,避免使用含香料產(chǎn)品。發(fā)作期可用溫水坐浴緩解癥狀。
細(xì)菌性陰道病可能導(dǎo)致灰白色分泌物伴魚腥味,需甲硝唑類藥物干預(yù)。滴蟲性陰道炎會產(chǎn)生黃綠色泡沫狀白帶,夫妻需同時接受治療。糖尿病女性更易反復(fù)感染,需監(jiān)測血糖水平。
日常護(hù)理應(yīng)選擇pH4.5的弱酸性洗液,避免陰道灌洗。如瘙癢持續(xù)超過3天或出現(xiàn)潰瘍、異常出血,需排除皰疹病毒感染或外陰白斑等疾病。絕經(jīng)后女性可能需局部雌激素治療。