慢性淺表性胃竇炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣、中醫(yī)調(diào)理、定期復查等方式治療。慢性淺表性胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、飲食不規(guī)律、精神壓力大、膽汁反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲食調(diào)整是慢性淺表性胃竇炎的基礎(chǔ)治療方式。患者應避免食用辛辣刺激、油膩、過冷過熱的食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。建議選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞蛋、豆腐等，同時增加新鮮蔬菜水果的攝入量。進食時應細嚼慢咽，保持規(guī)律的三餐時間，避免暴飲暴食或長時間空腹。
2、藥物治療
藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。常用藥物包括抑制胃酸分泌的質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑，保護胃黏膜的鉍劑如枸櫞酸鉍鉀，以及促進胃腸動力的多潘立酮等。若存在幽門螺桿菌感染，還需進行規(guī)范的根除治療，通常采用四聯(lián)療法。用藥期間應遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量或停藥。
3、改善生活習慣
良好的生活習慣有助于緩解癥狀和促進康復。患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒對胃黏膜修復尤為重要。適當進行有氧運動如散步、太極拳等可增強體質(zhì)，但應避免劇烈運動。同時要注意調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于高壓狀態(tài)，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為慢性淺表性胃竇炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)。可采用中藥調(diào)理，常用方劑如香砂六君子湯、柴胡疏肝散等。針灸治療選取中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等穴位也有一定效果。艾灸、推拿等外治法可輔助改善癥狀。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行。
5、定期復查
慢性淺表性胃竇炎患者應定期進行胃鏡復查，一般建議每1-2年檢查一次，或在醫(yī)生指導下根據(jù)病情調(diào)整復查頻率。復查可及時了解病情變化，評估治療效果，必要時調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)癥狀加重、體重下降、黑便等情況應立即就醫(yī)。長期隨訪有助于預防疾病進展為更嚴重的胃部病變。
慢性淺表性胃竇炎患者日常應注意保持飲食清淡易消化，可適量食用山藥、南瓜、小米等養(yǎng)胃食物。避免空腹食用酸性水果如橘子、檸檬等。進餐時保持心情愉悅，飯后適當活動有助于消化。注意腹部保暖，避免受涼。建立規(guī)律的排便習慣，保持大便通暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免自行用藥延誤病情。
