半夜牙疼沒有藥時，可通過冷敷、鹽水漱口、按壓穴位、保持頭部抬高、避免刺激等方式暫時緩解疼痛。牙疼可能由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等引起，建議天亮后及時就醫(yī)檢查。
1、冷敷
用毛巾包裹冰塊或冷袋敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)10分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血和腫脹，對牙髓炎或外傷性牙疼有緩解作用。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔5分鐘重復(fù)操作。
2、鹽水漱口
取溫開水加入少量食鹽攪拌溶解，含漱30秒后吐出。鹽水具有抑菌消炎作用，能緩解牙齦炎或冠周炎引發(fā)的疼痛?？擅啃r重復(fù)一次，注意水溫不宜過高避免刺激牙神經(jīng)。
3、按壓穴位
用拇指用力按壓合谷穴手背第一二掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，持續(xù)按壓1分鐘。穴位刺激能通過神經(jīng)反射抑制痛覺傳導，對各類牙疼均有暫時緩解效果。
4、保持頭部抬高
采用半臥位姿勢休息，用枕頭墊高頭部。該體位可減少牙周組織充血壓力，特別適用于牙周膿腫或根尖周炎導致的跳痛。避免平躺加重局部血液循環(huán)壓力。
5、避免刺激
禁止食用過冷過熱、酸甜或堅硬食物，停止吸煙飲酒。這些刺激可能加重牙本質(zhì)敏感或炎癥反應(yīng)，冷空氣刺激時可暫時用口罩覆蓋面部。
上述方法僅為應(yīng)急措施，長期牙疼需排查具體病因。齲齒需補牙或根管治療，牙髓炎可能需開髓減壓，牙齦炎需超聲潔治。日常應(yīng)使用含氟牙膏刷牙，每年進行口腔檢查，智齒反復(fù)發(fā)炎者可考慮拔除。糖尿病患者更需控制牙周感染，孕婦牙疼應(yīng)及時到口腔急診處理。
