嗓子癢干咳時(shí)一般不建議著涼，寒冷刺激可能加重呼吸道癥狀。若未合并感染或氣道高反應(yīng)性，短暫受涼可能僅引起短暫不適；但若存在慢性呼吸道疾病或免疫力低下，著涼易誘發(fā)癥狀加重。
干咳伴嗓子癢多為咽喉或氣管黏膜受刺激的表現(xiàn)，寒冷空氣直接刺激可能引起黏膜血管收縮、局部免疫力下降。對(duì)于普通感冒或過(guò)敏因素導(dǎo)致的癥狀，低溫環(huán)境可能延長(zhǎng)病程，但通常不會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p害。日常應(yīng)注意頸部保暖，避免冷飲及空調(diào)直吹，室內(nèi)保持適宜濕度有助于緩解癥狀。
存在支氣管哮喘、慢性支氣管炎等基礎(chǔ)疾病時(shí)，寒冷作為常見(jiàn)誘發(fā)因素需嚴(yán)格規(guī)避。冷空氣可導(dǎo)致氣道痙攣、黏液分泌增多，進(jìn)而引發(fā)持續(xù)性咳嗽甚至呼吸困難。這類(lèi)患者冬季外出建議佩戴口罩圍巾，居家避免頻繁進(jìn)出溫差過(guò)大環(huán)境，必要時(shí)使用空氣加濕器維持呼吸道濕潤(rùn)。
保持每日飲水超過(guò)1500毫升，溫水含服蜂蜜或梨汁可緩解咽喉干燥。若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周、伴隨發(fā)熱或膿痰，需排查肺炎、鼻后滴漏綜合征等繼發(fā)病變。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床上用品，減少冷空氣與粉塵的雙重刺激。
