輸卵管積水可通過保持生殖衛(wèi)生、控制盆腔炎癥、避免反復(fù)宮腔操作、定期婦科檢查、及時治療感染等方式預(yù)防。該疾病通常由慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、既往手術(shù)粘連、生殖道感染、輸卵管先天異常等原因引起。
1、衛(wèi)生管理：每日清潔外陰并更換棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用堿性洗液破壞陰道菌群平衡。性生活前后注意清潔，經(jīng)期禁止同房，降低病原體上行感染風險。游泳或泡溫泉后及時沖洗，減少公共場所交叉感染概率。
2、炎癥控制：急性盆腔炎需足療程使用抗生素如頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑。慢性炎癥期可配合中藥灌腸或紅外線理療，避免長期服用免疫抑制劑。每年進行衣原體、淋球菌篩查，感染期間暫停性生活。
3、手術(shù)防護：人工流產(chǎn)等宮腔操作選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，術(shù)后遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。輸卵管造影檢查后三個月內(nèi)避免懷孕，宮腹腔鏡手術(shù)中使用防粘連材料，術(shù)后早期下床活動。
4、定期篩查：育齡女性每年做婦科超聲和HPV-TCT聯(lián)合檢查，異常陰道分泌物需進行白帶常規(guī)檢測。既往有盆腔炎病史者每半年復(fù)查輸卵管通暢度，疑似積水時選擇超聲造影或腹腔鏡評估。
5、感染處置：生殖道皰疹病毒感染期需口服阿昔洛韋，支原體陽性者使用阿奇霉素聯(lián)合多西環(huán)素。急性發(fā)作期臥床休息并禁止盆浴，體溫超過38.5℃時及時靜脈輸注抗生素。
預(yù)防輸卵管積水需建立健康生活方式，每周進行凱格爾運動或瑜伽增強盆底肌力，飲食中增加深海魚、堅果等抗炎食物。經(jīng)期避免劇烈運動，久坐人群每小時起身活動，BMI超過24者需控制體重。出現(xiàn)下腹墜脹、異常排液等癥狀時，應(yīng)在48小時內(nèi)就診婦科。
