脫毛后可通過冷敷鎮(zhèn)靜、避免高溫刺激、使用溫和清潔產(chǎn)品、暫停去角質(zhì)、觀察皮膚反應(yīng)等方式護(hù)理。脫毛可能由剃刀摩擦、化學(xué)脫毛劑刺激、光熱損傷、毛囊炎風(fēng)險(xiǎn)、皮膚屏障受損等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)靜：脫毛后皮膚可能出現(xiàn)紅腫熱痛，用冷藏毛巾或醫(yī)用冷敷貼敷10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)，避免抓撓刺激，24小時(shí)內(nèi)不建議使用含酒精的爽膚水。
2、水溫控制：洗澡水溫保持38℃以下，過熱會(huì)導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張加劇刺激。淋浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，避免桑拿、溫泉等高溫環(huán)境，沐浴后輕拍吸水而非揉搓。
3、清潔選擇：選用pH5.5弱酸性沐浴露，避開含皂基、硫磺、果酸成分產(chǎn)品?；瘜W(xué)脫毛后72小時(shí)內(nèi)禁用磨砂膏，激光脫毛后建議使用醫(yī)用修復(fù)型沐浴劑。
4、暫停去角質(zhì)：脫毛后1周內(nèi)避免使用搓澡巾、浴刷等物理摩擦工具，化學(xué)去角質(zhì)產(chǎn)品需停用2周以上。新生毛發(fā)可能內(nèi)卷導(dǎo)致毛囊炎，角質(zhì)層過薄易引發(fā)色素沉著。
5、觀察反應(yīng)：洗澡后出現(xiàn)持續(xù)刺痛、丘疹或滲出液需暫停洗浴。蜜蠟脫毛后若發(fā)現(xiàn)毛囊紅腫可涂抹莫匹羅星軟膏，光療脫毛后灼熱感超過6小時(shí)需就醫(yī)。
脫毛后48小時(shí)內(nèi)建議穿著純棉透氣衣物，運(yùn)動(dòng)選擇低強(qiáng)度瑜伽或散步，飲食減少辛辣刺激食物攝入。激光脫毛后需嚴(yán)格防曬3個(gè)月，化學(xué)脫毛后每周使用2-3次神經(jīng)酰胺身體乳修復(fù)屏障。出現(xiàn)大面積水皰、膿性分泌物或發(fā)熱癥狀應(yīng)立即就診皮膚科。
