月經(jīng)量突然明顯減少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。月經(jīng)量減少可能與近期生活壓力、過度節(jié)食、藥物影響等因素有關(guān)，也可能提示存在婦科疾病。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神緊張或情緒波動會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。熬夜、時差顛倒等不良作息會干擾褪黑素分泌周期，間接影響雌激素水平。短期內(nèi)體重急劇下降超過一定比例時，體脂率降低會影響雌激素合成。
2、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)手術(shù)可能造成子宮內(nèi)膜基底層損傷，導(dǎo)致內(nèi)膜再生能力下降。宮腔粘連患者子宮內(nèi)膜無法正常增生脫落，常伴有周期性腹痛。子宮內(nèi)膜炎引起的纖維化改變會使宮腔容積縮小。
3、卵巢功能減退
卵巢早衰患者卵泡儲備耗竭，血清抗苗勒管激素水平明顯降低。圍絕經(jīng)期女性卵巢對促性腺激素敏感性下降，卵泡發(fā)育不充分?；熕幬飳β殉步M織的毒性作用可能造成不可逆的卵泡數(shù)量減少。
4、多囊卵巢綜合征
高雄激素血癥會干擾卵泡正常發(fā)育，導(dǎo)致無排卵性月經(jīng)。胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)下升高的胰島素會刺激卵巢分泌過量雄激素。超聲檢查可見卵巢體積增大，周邊排列多個未成熟卵泡。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退時代謝率降低，會影響促性腺激素釋放激素脈沖頻率。甲狀腺激素不足會導(dǎo)致性激素結(jié)合球蛋白合成減少，游離雌激素水平異常。部分甲亢患者會出現(xiàn)月經(jīng)周期延長與經(jīng)量減少并存的情況。
建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食減肥，每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素。適當(dāng)進行有氧運動改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運動。記錄月經(jīng)周期變化情況，若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)量減少或伴有其他不適，應(yīng)及時進行婦科檢查、激素六項及甲狀腺功能檢測。避免自行服用激素類藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。
