身上長紅疹還發(fā)癢可能是過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎或蟲咬皮炎等皮膚問題引起的。皮膚出現(xiàn)紅疹和瘙癢主要與過敏反應(yīng)、外界刺激、感染等因素有關(guān)，建議避免抓撓并及時就醫(yī)明確診斷。
1、過敏性皮炎
過敏性皮炎通常由食物、花粉、塵螨等過敏原觸發(fā)，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。急性期可能出現(xiàn)滲出液，慢性期皮膚會增厚粗糙。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，外用地奈德乳膏緩解癥狀?；颊咝栌涗涍^敏史，避免再次接觸致敏物質(zhì)。
2、濕疹
濕疹與皮膚屏障功能障礙有關(guān)，常見于四肢屈側(cè)和面部，呈現(xiàn)對稱性紅斑、丘疹或水皰。急性期有滲出傾向，慢性期以皮膚苔蘚化為主。建議使用硼酸溶液濕敷急性皮損，慢性期可用他克莫司軟膏。保持皮膚濕潤有助于緩解癥狀，洗澡水溫不宜過高。
3、蕁麻疹
蕁麻疹表現(xiàn)為突發(fā)的風(fēng)團樣皮疹，24小時內(nèi)可自行消退但反復(fù)發(fā)作。常見誘因包括藥物、感染或物理刺激。急性蕁麻疹可口服依巴斯汀片，嚴重者需注射地塞米松磷酸鈉注射液。慢性患者需排查潛在感染灶，避免穿著緊身衣物摩擦皮膚。
4、接觸性皮炎
接觸性皮炎由直接接觸染發(fā)劑、金屬鎳等刺激物導(dǎo)致，皮損邊界清晰且與接觸部位一致。輕度癥狀可用爐甘石洗劑止癢，嚴重者需短期外用氫化可的松乳膏。處理時應(yīng)立即用清水沖洗接觸部位，工作時佩戴防護手套減少刺激物接觸。
5、蟲咬皮炎
蚊蟲叮咬后釋放的毒素會引起局部紅腫、硬結(jié)伴瘙癢，嚴重者可能出現(xiàn)水皰或瘀斑?？赏庥脧?fù)方薄荷腦軟膏止癢，繼發(fā)感染時需涂抹莫匹羅星軟膏。戶外活動建議穿長袖衣物，使用驅(qū)蚊劑預(yù)防叮咬，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破潰。
日常需選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免使用堿性過強的清潔產(chǎn)品。洗澡后及時涂抹無香料保濕霜，室內(nèi)保持適宜溫濕度。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，過敏體質(zhì)者應(yīng)忌食海鮮、芒果等易致敏食物。若紅疹持續(xù)擴散或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)立即到皮膚科就診進行過敏原檢測或血常規(guī)檢查，必要時進行斑貼試驗明確病因。切勿自行長期使用激素類藥膏，以免引起皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
