眼睛癢可能由過敏性結膜炎、干眼癥、細菌性結膜炎、瞼緣炎、環(huán)境刺激等因素引起，可通過抗過敏滴眼液、人工淚液、抗生素眼膏等方式治療。
1、過敏性結膜炎
過敏性結膜炎通常由花粉、塵螨等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為眼癢伴隨紅腫和分泌物增多。治療需避免接觸過敏原，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，嚴重時可短期應用氟米龍滴眼液。冷敷有助于緩解癥狀，建議定期清洗床上用品減少塵螨接觸。
2、干眼癥
干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致，常見于長期用眼人群。癥狀包括眼癢、異物感和視疲勞。推薦使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，配合熱敷和瞼板腺按摩。增加Omega-3脂肪酸攝入，保持環(huán)境濕度有助于改善癥狀。
3、細菌性結膜炎
細菌感染可引起眼瞼粘稠分泌物和持續(xù)瘙癢，常見致病菌為葡萄球菌。治療需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，用藥前需清潔眼部分泌物。避免揉眼導致交叉感染，毛巾等個人用品應單獨使用并消毒。
4、瞼緣炎
瞼緣炎與螨蟲感染或油脂分泌異常有關，表現(xiàn)為睫毛根部鱗屑和頑固性眼癢。需每日用茶樹油濕巾清潔瞼緣，配合夫西地酸眼膏治療。頑固病例可能需要多西環(huán)素口服，同時需改善飲食結構減少高脂食物攝入。
5、環(huán)境刺激
空氣污染、化妝品殘留或游泳池氯氣均可刺激結膜引發(fā)瘙癢。建議佩戴防護鏡減少刺激，使用生理鹽水沖洗眼部。選擇無香料護膚品，游泳時佩戴密封泳鏡。長期處于空調環(huán)境者可放置加濕器保持濕度。
日常應注意保持用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘休息5分鐘，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免長時間佩戴隱形眼鏡，化妝時避開睫毛根部。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛等情況，需及時到眼科進行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗。春季花粉季節(jié)過敏體質者應提前使用抗過敏藥物預防，室內定期除螨可降低過敏發(fā)作概率。
