鵝掌風的注意事項包括避免接觸刺激性物質、保持皮膚清潔干燥、選擇透氣性好的鞋襪、避免與他人共用個人物品、及時就醫(yī)治療。
1、避免刺激：減少接觸肥皂、洗滌劑等化學物品，日常清潔時佩戴手套。選擇溫和無香料的護手霜，避免抓撓患處加重皮膚損傷。接觸水后需徹底擦干指縫，防止潮濕環(huán)境滋生真菌。
2、保持干燥：每日用溫水清洗患處后需完全晾干，可局部使用抗真菌粉劑。穿透氣性佳的棉質襪子，避免合成材質導致悶熱。運動后及時更換鞋襪，保持足部通風三十分鐘以上。
3、鞋襪選擇：優(yōu)先穿著真皮或網面運動鞋，每日輪換不同鞋子確保充分干燥。襪子選擇含銀纖維的抗菌款，高溫洗滌后陽光下暴曬殺菌。避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋，使用紫外線鞋柜消毒更佳。
4、防止傳染：個人毛巾、指甲剪等物品單獨存放，家庭成員避免混用拖鞋。公共場所需穿著防水拖鞋，健身房淋浴區(qū)需特別注意防護。治療期間衣物需60℃以上熱水浸泡消毒。
5、規(guī)范治療：確診后需遵醫(yī)囑使用特比萘芬、酮康唑等抗真菌藥物，合并細菌感染時聯(lián)用莫匹羅星。頑固性病例可采用伊曲康唑口服治療，配合每周一次的專業(yè)修腳護理。
日常飲食需增加富含鋅元素的海產品、堅果，補充維生素A促進皮膚修復。適當進行快走、游泳等增強免疫力的運動，避免足部過度摩擦的劇烈運動。治療期間每月復查真菌鏡檢，癥狀消失后繼續(xù)用藥兩周防止復發(fā)。合并糖尿病等基礎疾病者需嚴格控制血糖，免疫力低下人群可預防性使用抗真菌噴霧。
