痰多可通過鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解，通常由感冒、慢性支氣管炎、肺炎、過敏反應(yīng)、鼻竇炎等因素引起。
1、祛痰藥物：
鹽酸氨溴索能促進(jìn)呼吸道黏膜漿液分泌，降低痰液黏稠度；乙酰半胱氨酸通過分解黏蛋白二硫鍵稀釋痰液；桉檸蒎腸溶軟膠囊可調(diào)節(jié)黏液分泌。這些藥物適用于急慢性呼吸道疾病引起的痰液黏稠。
2、抗感染治療：
痰多可能與細(xì)菌性支氣管炎、肺炎等感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃綠色膿痰、發(fā)熱等癥狀。明確細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素，需在醫(yī)生指導(dǎo)下完成療程。
3、抗過敏處理：
過敏性鼻炎或哮喘引發(fā)的痰液增多，常伴隨打噴嚏、眼癢等癥狀。氯雷他定、孟魯司特鈉可抑制組胺釋放，布地奈德氣霧劑能減輕氣道炎癥，需配合避免接觸過敏原。
4、鼻竇炎管理：
鼻后滴漏綜合征導(dǎo)致咽部痰液積聚，多伴有鼻塞、頭痛?？匪崮姿杀菄婌F劑減輕鼻腔水腫，生理鹽水沖洗有助于清除分泌物，嚴(yán)重者需考慮鼻竇穿刺引流手術(shù)。
5、生活方式調(diào)整：
每日飲水1500-2000ml可稀釋痰液，練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)排痰能力。食用白蘿卜、雪梨、銀耳等潤肺食材，避免辛辣刺激食物。吸煙者需戒煙以減少氣道黏液分泌。
痰量突然增多或出現(xiàn)血痰、胸痛、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。長期痰多患者建議進(jìn)行肺功能檢查，慢性呼吸道疾病患者可接種肺炎疫苗和流感疫苗。保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)呼吸道防御能力，睡眠時(shí)墊高枕頭減少鼻后滴漏刺激。
