削完山藥皮膚瘙癢可通過沖洗、冷敷、藥物涂抹等方式緩解。山藥皮中的皂角素和植物堿是引起接觸性皮炎的主要原因。
1、沖洗
立即用流動(dòng)清水沖洗接觸部位至少15分鐘，水溫以常溫為宜。皂角素易溶于水，沖洗可清除皮膚殘留的致癢物質(zhì)。避免使用熱水或用力搓洗，以免加重皮膚屏障損傷。若瘙癢區(qū)域較大，可采取淋浴方式?jīng)_洗。
2、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊冷敷瘙癢部位，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕神經(jīng)末梢敏感度。冷敷時(shí)需避免凍傷，皮膚敏感者可先用紗布隔開冰袋。配合0.9%氯化鈉溶液濕敷效果更佳。
3、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏等外用藥物。爐甘石洗劑適用于輕度紅腫，糖皮質(zhì)激素藥膏可緩解中度炎癥。涂抹前需清潔患處，薄層均勻覆蓋即可。兒童孕婦等特殊人群用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
4、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。這些藥物通過阻斷H1受體緩解過敏反應(yīng)，但可能引起嗜睡等副作用。合并皮膚破損感染者需配合阿莫西林膠囊等抗生素治療。
5、防護(hù)措施
處理山藥時(shí)佩戴橡膠手套，避免皮膚直接接觸黏液。不慎沾染后勿揉搓眼睛，應(yīng)立即用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。過敏體質(zhì)者可將山藥蒸煮后再處理，高溫能破壞致癢物質(zhì)活性。
日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。接觸致癢物質(zhì)后48小時(shí)內(nèi)避免日光暴曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏癥狀，需立即急診處理。皮膚破損處保持干燥清潔，恢復(fù)期可使用維生素E乳促進(jìn)修復(fù)。
