外陰發(fā)紅發(fā)癢可能由陰道菌群失衡、外陰皮膚過敏、局部衛(wèi)生不良、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等原因引起,可通過日常護理、藥物治療等方式緩解。
1、菌群失調(diào):陰道內(nèi)乳酸桿菌減少導致致病菌過度繁殖,可能誘發(fā)非特異性外陰炎。避免過度清洗,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,必要時使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)微生態(tài)。
2、接觸過敏:化纖材質(zhì)內(nèi)褲、衛(wèi)生巾或洗液中的香精可能引發(fā)接觸性皮炎。立即停用致敏產(chǎn)品,用清水清潔后涂抹氧化鋅軟膏,嚴重時口服氯雷他定。
3、清潔不當:經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時或如廁后擦拭方向錯誤易滋生細菌。每日用溫水清洗外陰,保持干燥,避免使用堿性肥皂,排便后從前向后擦拭。
4、假絲酵母菌?。喊咨钪榫腥緦е露垢鼧影讕О閯×茵W??嗣惯蛩▌⒅泼咕仄幍澜o藥可抗真菌,性伴侶需同步使用氟康唑口服治療。
5、滴蟲感染:陰道毛滴蟲引起泡沫狀黃綠色分泌物,通過性接觸傳播。甲硝唑陰道泡騰片聯(lián)合口服替硝唑,治療期間禁止同房,貼身衣物需沸水消毒。
日常避免穿緊身褲減少摩擦,選擇無熒光劑衛(wèi)生用品;飲食減少甜食攝入以防真菌繁殖,適當補充蔓越莓、酸奶等富含益生元的食物;瘙癢時勿抓撓,冷敷可暫時緩解癥狀。若出現(xiàn)潰瘍、滲液或反復發(fā)作需排除糖尿病等全身性疾病,及時婦科就診進行白帶常規(guī)檢查。