雀斑具有遺傳傾向,父母有雀斑時(shí)孩子可能遺傳。雀斑是常染色體顯性遺傳特征,與黑素細(xì)胞功能活躍相關(guān)。
雀斑的形成主要與遺傳因素和紫外線暴露有關(guān)。遺傳因素決定個(gè)體對(duì)雀斑的易感性,若父母一方或雙方有雀斑,子女出現(xiàn)雀斑的概率顯著增加。紫外線照射會(huì)刺激黑素細(xì)胞產(chǎn)生更多黑色素,導(dǎo)致雀斑顏色加深或數(shù)量增多。雀斑通常在兒童期開始顯現(xiàn),青春期可能加重,夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)更為明顯。
日常護(hù)理需注重防曬,使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免在紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出,外出時(shí)戴寬檐帽或使用遮陽(yáng)傘。保持皮膚清潔與保濕,選擇溫和的護(hù)膚品。飲食上多攝入富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果和堅(jiān)果,有助于抗氧化。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)皮膚抵抗力。