睡覺前摘下活動(dòng)義齒可通過減少黏膜壓迫、避免誤吞風(fēng)險(xiǎn)、降低齲齒發(fā)生率、防止牙槽骨吸收、改善口腔衛(wèi)生等方式維護(hù)健康。長期佩戴可能由黏膜損傷、顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、細(xì)菌滋生、牙槽骨萎縮、睡眠中移位等原因引起。
1、黏膜保護(hù)：持續(xù)佩戴活動(dòng)義齒可能壓迫牙齦和口腔黏膜，導(dǎo)致局部充血或潰瘍。夜間摘除可緩解軟組織壓力，建議使用軟毛牙刷清潔義齒后浸泡于清水或?qū)Ｓ们鍧嵰褐小?/p>
2、誤吞預(yù)防：睡眠中無意識(shí)吞咽動(dòng)作可能造成義齒脫落卡喉。臨床曾報(bào)告多例老年患者誤吞案例，摘除后存放于固定容器能顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。
3、齲齒防控：基牙與義齒間的食物殘?jiān)鼫粢滓l(fā)繼發(fā)齲。摘戴期間可用含氟牙膏刷牙，配合牙線清理鄰接面，必要時(shí)使用氯己定含漱液。
4、骨量維持：24小時(shí)佩戴會(huì)加速牙槽嵴吸收。研究顯示夜間摘除組骨密度年流失率比持續(xù)佩戴組低37%，建議白天佩戴不超過8小時(shí)。
5、關(guān)節(jié)減壓：夜間磨牙患者佩戴義齒可能加重顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)荷。出現(xiàn)彈響或疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，口腔科可能推薦咬合板或調(diào)整義齒基托。
保持義齒清潔需每日刷洗并定期使用假牙清潔片，避免用熱水浸泡導(dǎo)致變形。餐后漱口清除食物殘?jiān)?，每年進(jìn)行口腔檢查評(píng)估基牙狀況。適度咀嚼鍛煉可增強(qiáng)牙槽骨適應(yīng)性，但需避免咬硬物造成支架斷裂。出現(xiàn)壓痛或松動(dòng)時(shí)需及時(shí)復(fù)診調(diào)整，不可自行修改義齒形態(tài)。
