女性備孕前建議進行孕前檢查，主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、傳染病篩查、甲狀腺功能檢查等項目。
1、血常規(guī)
血常規(guī)檢查能夠評估血紅蛋白水平，判斷是否存在貧血情況。貧血可能影響妊娠期間胎兒的氧氣供應，導致發(fā)育遲緩。同時血小板計數(shù)異?？赡茉黾映鲅L險，白細胞異常提示潛在感染。檢查前無須空腹，但需避開月經(jīng)期。
2、尿常規(guī)
尿常規(guī)可檢測尿蛋白、尿糖及潛血等指標，幫助發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染或腎臟疾病。妊娠可能加重原有腎臟負擔，尿蛋白陽性需警惕妊娠高血壓風險。留取晨起中段尿送檢，檢查前避免劇烈運動。
3、婦科檢查
包括陰道分泌物檢查、宮頸細胞學篩查及盆腔超聲，可診斷陰道炎、宮頸病變等婦科疾病。細菌性陰道病可能增加早產(chǎn)概率，支原體感染可能影響受孕。檢查前三天避免性生活，避開月經(jīng)期。
4、傳染病篩查
需檢測乙肝、梅毒、艾滋病等傳染性疾病。乙肝病毒可能通過母嬰垂直傳播，梅毒螺旋體可導致胎兒畸形。傳染病患者需在醫(yī)生指導下進行阻斷治療，妊娠期間需加強監(jiān)測。
5、甲狀腺功能
甲狀腺激素異?？赡苡绊懱荷窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。甲減患者需調(diào)整藥物劑量，甲亢患者需控制病情后再妊娠。檢查包括TSH、FT3、FT4等指標，需空腹抽血。
備孕期間建議提前三個月開始補充葉酸，每日攝入量建議達到400微克。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食注意營養(yǎng)均衡，適當增加優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜水果攝入。戒煙戒酒，避免接觸有毒有害物質。保持心情愉悅，可進行適度運動如散步、瑜伽等。發(fā)現(xiàn)異常檢查結果應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行干預治療后再計劃妊娠。
