丘疹性蕁麻疹多數(shù)情況下可以自愈。該病屬于過(guò)敏性皮膚反應(yīng)，病程通常持續(xù)1-2周，癥狀緩解與個(gè)體免疫調(diào)節(jié)、過(guò)敏原清除速度密切相關(guān)。
丘疹性蕁麻疹的恢復(fù)主要受三類(lèi)因素影響。蟲(chóng)咬引發(fā)的局部過(guò)敏反應(yīng)是常見(jiàn)誘因，蚊蟲(chóng)、螨蟲(chóng)等節(jié)肢動(dòng)物唾液中的蛋白成分可觸發(fā)免疫應(yīng)答，典型表現(xiàn)為紅色風(fēng)團(tuán)樣丘疹伴劇烈瘙癢。環(huán)境過(guò)敏原持續(xù)接觸會(huì)延長(zhǎng)病程，如未清除居所的塵螨、寵物皮屑等致敏物質(zhì)。個(gè)體差異方面，兒童因免疫系統(tǒng)未完善可能恢復(fù)較慢，部分過(guò)敏體質(zhì)人群可能出現(xiàn)癥狀反復(fù)。
促進(jìn)自愈的日常護(hù)理包括三個(gè)要點(diǎn)。冷敷可緩解瘙癢，用毛巾包裹冰袋敷于患處每次不超過(guò)10分鐘。避免搔抓至關(guān)重要，修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套能減少皮膚繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。穿著寬松純棉衣物可降低摩擦刺激，洗滌時(shí)建議使用無(wú)香料洗滌劑。
約15%患者可能出現(xiàn)癥狀加重需就醫(yī)。若出現(xiàn)直徑超過(guò)2厘米的水皰、持續(xù)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，提示可能合并細(xì)菌感染。對(duì)于反復(fù)發(fā)作超過(guò)4周的患者，皮膚科醫(yī)生可能建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原。極少數(shù)全身過(guò)敏反應(yīng)需緊急處理，如呼吸困難、面部腫脹需立即就診。
病程中建議暫停使用香皂、沐浴露等化學(xué)清潔劑，溫水沖洗即可。記錄每日皮疹變化與可疑接觸史有助于醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。保持臥室濕度在50%-60%可減少螨蟲(chóng)滋生，定期高溫熨燙床品能有效滅活過(guò)敏原。
