兒童社交恐懼癥的癥狀主要有回避社交場(chǎng)合、過度緊張、身體不適、語(yǔ)言表達(dá)障礙、情緒異常等。兒童社交恐懼癥是一種焦慮障礙，表現(xiàn)為對(duì)社交場(chǎng)合的強(qiáng)烈恐懼和回避行為。
1、回避社交場(chǎng)合
患兒會(huì)極力避免參與集體活動(dòng)或與他人互動(dòng)，如拒絕上學(xué)、不參加同學(xué)聚會(huì)。這種回避行為可能表現(xiàn)為躲藏、緊抓家長(zhǎng)或?qū)ふ医杩谔与x社交環(huán)境。長(zhǎng)期回避可能導(dǎo)致社交能力退化，影響正常人際交往。
2、過度緊張
在社交場(chǎng)合會(huì)出現(xiàn)明顯焦慮反應(yīng)，如手心出汗、顫抖、臉紅等生理表現(xiàn)?；純嚎赡鼙憩F(xiàn)出過度警覺狀態(tài)，對(duì)他人評(píng)價(jià)異常敏感。這種緊張感在社交活動(dòng)前就會(huì)開始，并持續(xù)到活動(dòng)結(jié)束后較長(zhǎng)時(shí)間。
3、身體不適
常見頭痛、腹痛、惡心等軀體化表現(xiàn)，這些癥狀通常在面臨社交場(chǎng)合時(shí)出現(xiàn)。部分患兒會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促等類似驚恐發(fā)作的表現(xiàn)。這些身體反應(yīng)是焦慮情緒的生理體現(xiàn)，但并非器質(zhì)性疾病引起。
4、語(yǔ)言表達(dá)障礙
表現(xiàn)為說(shuō)話聲音極小、語(yǔ)速過快或出現(xiàn)口吃現(xiàn)象。在需要表達(dá)的場(chǎng)合可能出現(xiàn)思維阻斷、忘詞等情況。部分患兒會(huì)完全保持沉默，即使被直接提問也不愿開口回應(yīng)。
5、情緒異常
可能出現(xiàn)易怒、哭鬧等情緒爆發(fā)，或表現(xiàn)為過度退縮、抑郁狀態(tài)。情緒波動(dòng)常在社交壓力下加劇，可能伴有睡眠障礙或食欲改變。部分患兒會(huì)通過發(fā)脾氣來(lái)逃避社交要求。
家長(zhǎng)需注意觀察孩子的社交行為變化，創(chuàng)造安全的社交練習(xí)環(huán)境，避免強(qiáng)迫孩子參與社交活動(dòng)?？晒膭?lì)孩子參與小范圍、低壓力的社交互動(dòng)，逐步建立信心。若癥狀持續(xù)影響日常生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理評(píng)估和行為治療。日常可通過角色扮演、社交故事等方式幫助孩子理解社交規(guī)則，同時(shí)保證充足睡眠和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮情緒。
