中暑引發(fā)的惡心嘔吐可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、調(diào)整體位等方式緩解。中暑想吐通常由體溫調(diào)節(jié)失衡、脫水、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
體溫調(diào)節(jié)失衡時(shí)，核心體溫超過(guò)38攝氏度會(huì)直接刺激嘔吐中樞。立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物并用濕毛巾冷敷頸部、腋窩等大血管部位。避免使用酒精擦拭，可能加重血管擴(kuò)張。
脫水會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，胃腸道供血不足引發(fā)嘔吐。少量多次飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或淡鹽水，每次不超過(guò)200毫升。禁止短時(shí)間內(nèi)大量飲水，可能誘發(fā)低鈉血癥。
電解質(zhì)紊亂以低鉀血癥最常見(jiàn)，伴隨肌肉痙攣和乏力?？蛇M(jìn)食香蕉、橙子等富鉀食物，或口服補(bǔ)液鹽。嚴(yán)重嘔吐超過(guò)6小時(shí)需靜脈補(bǔ)液糾正酸堿平衡。
若出現(xiàn)意識(shí)模糊、持續(xù)高熱或嘔吐物帶血，提示熱射病可能，需立即送醫(yī)進(jìn)行血液凈化和器官功能支持。老年人和慢性病患者中暑后建議盡早就診評(píng)估心腎功能。
