接種二價HPV疫苗后需注意局部護理、不良反應(yīng)監(jiān)測、禁忌行為規(guī)避、接種計劃跟進及定期篩查。疫苗可預(yù)防HPV16/18型感染，常見反應(yīng)包括注射部位紅腫、低熱等。
1、局部護理：
接種后24小時內(nèi)避免注射部位沾水，減少感染風險。出現(xiàn)硬結(jié)或疼痛時可用冷敷緩解，禁止抓撓或熱敷。建議選擇寬松衣物減少摩擦，觀察72小時紅腫是否消退。
2、反應(yīng)監(jiān)測：
常見一過性反應(yīng)包括體溫≤38.5℃、頭痛或肌肉酸痛，通常2-3天自行緩解。若出現(xiàn)蕁麻疹、呼吸困難需立即就醫(yī)。記錄不良反應(yīng)發(fā)生時間及程度，后續(xù)接種時需告知醫(yī)務(wù)人員。
3、禁忌規(guī)避：
接種后一周內(nèi)禁止飲酒及劇烈運動，避免免疫應(yīng)答受影響。備孕女性應(yīng)完成全部劑次后3個月再妊娠。急性發(fā)熱期需推遲接種，對酵母蛋白過敏者禁用疫苗。
4、接種規(guī)劃：
二價疫苗需按0-1-6月程序完成三劑，延遲接種需重啟全程。不同HPV疫苗不可混打，與其他疫苗間隔至少14天。接種后仍需定期進行宮頸TCT檢查，疫苗不能替代癌癥篩查。
5、飲食調(diào)節(jié)：
接種后三天內(nèi)多飲水促進代謝，增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免辛辣刺激食物，適量補充維生素C。保持每日30分鐘溫和運動如散步，有助于減輕肌肉不適。
完成疫苗接種后需保持均衡飲食，每日攝入300g深色蔬菜及200g水果。建議每周進行5次有氧運動如游泳或騎自行車，增強免疫功能。接種部位結(jié)痂前避免使用沐浴露直接清洗，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大需及時復(fù)查。即使完成全程接種，25歲以上女性仍建議每3年做HPV-DNA聯(lián)合篩查。
