咽炎可能由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的炎癥，可分為急性咽炎和慢性咽炎。
1、病毒感染
病毒感染是急性咽炎最常見的病因，鼻病毒、腺病毒、流感病毒等均可引發(fā)咽部黏膜充血腫脹?；颊叱０橛邪l(fā)熱、咳嗽等全身癥狀，一般無需特殊治療，多飲水、休息后一周內(nèi)可自愈。若合并細菌感染需遵醫(yī)囑使用抗生素。
2、細菌感染
A組β-溶血性鏈球菌感染可導致化膿性咽炎，表現(xiàn)為咽痛劇烈、扁桃體滲出物。需通過咽拭子培養(yǎng)確診，青霉素類抗生素為首選藥物。反復發(fā)作可能引發(fā)風濕熱等并發(fā)癥，建議足療程規(guī)范治療。
3、環(huán)境刺激
長期暴露于粉塵、煙霧、干燥空氣或化學氣體中，會持續(xù)損傷咽部黏膜防御功能。教師、歌手等職業(yè)人群易出現(xiàn)咽干、咽癢等慢性咽炎癥狀。使用加濕器、佩戴口罩可減輕刺激，避免接觸過敏原有助于緩解癥狀。
4、用嗓過度
持續(xù)高聲說話、唱歌或咳嗽會造成聲帶及咽部肌肉疲勞，導致黏膜充血水腫。主持人、客服等職業(yè)人群常見聲音嘶啞伴咽部異物感。建議控制用嗓強度，每小時飲水潤喉，蒸汽吸入可幫助緩解不適。
5、胃酸反流
胃食管反流病患者夜間平臥時，胃酸刺激咽部黏膜可引發(fā)反流性咽炎。典型表現(xiàn)為晨起咽痛、聲音嘶啞和頻繁清嗓。抬高床頭、睡前禁食可減少反流，質(zhì)子泵抑制劑能有效控制胃酸分泌。
預(yù)防咽炎需保持室內(nèi)空氣流通濕潤，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激性食物。教師等職業(yè)人群建議掌握科學發(fā)聲方法，胃食管反流患者應(yīng)控制體重并少食多餐。出現(xiàn)持續(xù)咽痛、發(fā)熱或吞咽困難時應(yīng)及時就診，慢性咽炎患者需戒煙限酒，定期進行喉鏡檢查。
